Linkek a témában:
Fizioterápia - Sportsérülések megelőzése
Tájfutók számára a sérülések megelőzése érdekében kiemelten fontos a rendszeres fizioterápiás konzultáció. Az orientálódási sportágak specifikus kihívásai - mint az egyenetlen terep és a gyors irányváltások - fokozott igénybevételt jelentenek a testnek. A fizioterapeuta által nyújtott célzott mozgás
Meghatározás
A tájékozódási futás egyszerre jelent szellemi és fizikai kihívást, hisz a versenyzők térkép és tájoló segítségével maguk választják az útvonalat az ellenőrző pontok között. Mindezt a legegészségesebb és legnagyobb sportcsarnokban teszik, a természetben! Ez az oldal a tájfutással kapcsolatos legjobb linkeket igyekszik összegyűjteni és rendszerezni.